Trauer ist eine Emotion.
Trauer ist keine gerade Linie, sie kommt in Wellen. Manchmal sind es nur kleine Wasserverwirbelungen, die kaum sichtbar sind. Manchmal sind es brausende, sich überschlagende Wellen. die unerwartet über Dich hereinbrechen. In einem Moment scheint alles ruhig, im nächsten schwappt die Trauer über Dich.
Ein Lied, ein Geruch, ein Text - und alle Erinnerungen sind wieder da.
WAS DANN?
Wenn die Welle über Dich hereinbricht, hast Du die Wahl, wie Du darauf reagierst.
Ob Du versuchst, die Welle zu stoppen oder ob Du lernst, Dich davon tragen zu lassen.
ICH BEGLEITE DICH DABEI, DIE RICHTIGE ENTSCHEIDUNG ZU TREFFEN.
Den Blick heben. Durchatmen.
Erinnern ohne zu werten.
Zuhören, wenn es anderen zu viel wird.
Aushalten der Emotionen.
Gemeinsam schweigen.
Den Blick wieder heben.
DAFÜR BIN ICH DA.
Wenn Schweres Raum bekommt, kann Leichtigkeit wieder möglich werden.
Trauer verändert alles.
Während sich die Welt weiterdreht, bricht Deine zusammen. Alles sortiert sich neu. Es gibt ein “davor” und ein “danach”. Das kostet Kraft.
Und es ist eine Chance für neue Perspektiven und Prioritäten in Deinem Leben. Trauer zeigt Dir bereits die Richtung an.
Du darfst losgehen.
Ich begleite Dich und bin an Deiner Seite. Achtsam, präsent und auf Augenhöhe.
In Deinem Tempo. Mit Deinen Fragen.
DU ENTSCHEIDEST, GEHST LOS UND ICH BEGLEITE DICH - SOLANGE DU ES MÖCHTEST.